Voor een uitgebreid overzicht, check mijn Linkedin.

Opleidingen

• 2025-heden: Academie voor Coaching & Counselling - Register coach-counsellor

• 2021–2022: Multipassionate Coaching Academy – Loopbaancoaching van Creatieve Generalisten (Certificaat)

• 2021: Acceptance and Commitment Therapy (ACT) – ACT Guide (Certificaat)

• 2018: Basisopleiding hbo-docent – Vrije Universiteit Amsterdam (BDB & BKE Licentie)

• 2017–2018: Introductie Psychologie – Open Universiteit (Certificaat)

• 2014–2016: MSc Sociologie – Vrije Universiteit Amsterdam (Diploma)

  • Onderzoek: invloed van perceptie van leerkrachten op schooladviezen (sociale klasse & etniciteit)

  • Extra vak: Sociaal-culturele verschillen in de klas (Pedagogiek)

• 2012–2014: Bachelor of Arts, Drama Docent – NHL Hogeschool (120 EC Certificaat)

• 2004–2009: HBO Bachelor International Tourism Management & Consultancy – Breda University of Applied Sciences (Diploma)

  • Focus op duurzaamheid en maatschappelijke impact van internationaal toerisme

Cursussen & Specialisaties

• 2025-heden: NHA - Loopbaancoaching, EFT, Relatietherapie

• 2022-2023: Jan Guertz - Jaaropleiding meditatie & spirituele basiskennis. Daarnaast weekendcursus liefde & relaties gevolgd in augustus 2022 en verdiepingsdagen voor coaches & therapeuten in december 2022.

• 2022: Traditionele Thaise Tafelmassage – International Training Massage School Chiang Mai (Certificaat)

• 2021: Bokscoaching Level 1 – Bokscoaching (Certificaat)

• 2019: Traditionele Thaise Massage – International Training Massage School Chiang Mai (Certificaat)

• 2019: Improvisatietheater trainer – Impro Academie (Certificaat)

• 2018: Improvisatietheater acteur – Impro Academie (Certificaat)

• 2017: Oplossingsgericht coachen – Solvitas (Certificaat)

• 2014: Laughter Yoga Trainer – Lachpsycholoog (Certificaat)

• 2011: Training Klassenmanagement – Vrije Universiteit Amsterdam (Certificaat)

Werkervaring

Oprichter & Coach / Trainer — In Your Natural Flow
2019 – heden

• Begeleiden van creatieve, veelzijdige professionals en ondernemers

• Ontwikkelen en verzorgen van workshops, coaching en online programma’s

• Vergroten van impact en talentgebruik bij individuen en teams

Docent, Coach & Curriculumontwikkelaar — Onderwijs & Organisaties
2011 – heden

• Lesgeven in vakgebieden als drama, psychologie, sociologie en communicatievaardigheden

• Coaching van studenten op studie- & loopbaanvragen

• Ontwerpen en coördineren van onderwijsprogramma’s en coachingsstructuren

• Begeleiden van collega’s in ontwikkeling en didactiek

Freelance Trainer & Trainingsacteur – Maatschappelijk Domein
2013 – 2017

• Uitvoeren van trainingen & workshops voor maatschappelijke organisaties

• Inzetten van theatrale werkvormen en trainingsacteerwerk in leerprocessen

Recruiter Zorg & Welzijn
(2010-2011)

• Begeleiden van kandidaten naar functies die aansluiten bij hun talenten en behoeften

Ik daag je op praktische en speelse wijze uit om buiten je comfortzone te stappen, creatief te denken en fouten maken te omarmen als onderdeel van je groeiproces.

Mijn theoretische én praktische achtergrond in menselijk gedrag zet ik in om jou uit je vaste denkkaders en automatische gedrag te lokken. Maar ook mijn eigen levenservaringen waarin ik geregeld buiten mijn comfortzone stap, zorgen ervoor dat ik weet wat dat je kan opleveren.

Mijn begeleiding is serieus waar nodig maar verder vooral praktisch, licht en speels. Ik ben ervan overtuigd dat jezelf en het leven wat vaker wat minder serieus nemen veel verlichting brengt. Zo ontstaat er ruimte om te genieten, fouten te maken en zaken uit te proberen.

Klanten ervaren mijn begeleiding als veelzijdig, invoelend, speels en holistisch doordat ik de verbinding leg tussen hoofd, lijf en hart. Wetenschappelijke theorie wissel ik moeiteloos af met actieve, creatieve en praktische opdrachten. Waar nodig combineer ik dit met lichaamsgericht werk.

Mensen komen bij mij omdat ze voelen dat er méér in hen zit dan ze op dit moment laten zien — en omdat ze klaar zijn om hun veelzijdigheid eindelijk gericht en duurzaam in te zetten. Ze willen niet langer twijfelen aan hun richting, zich aanpassen aan wat ‘hoort’, of blijven hangen in ideeën zonder echte uitvoering.

Ze zijn nieuwsgierig, gevoelig, creatief én gedreven en zoeken helderheid, structuur en een kloppende vorm voor al die kwaliteiten.

Ik help je ontdekken wat je écht wilt, wat jou tegenhoudt, en hoe je een werk- en levensstijl creëert die past bij jouw waarden, energie en ambities. Zodat je niet langer wordt geleid door de kritische stem in je hoofd of verwachtingen van anderen.

Met behulp van gedragstheorie, praktische tools en gerichte reflectie krijg je inzicht, vertrouwen én actie. Ik daag je uit om keuzes te maken die bij je passen, om stappen te zetten — en om dit niet alleen vandaag, maar ook duurzaam vol te houden.

Ik werk met multipassionate ondernemers en professionals die niet op zoek zijn naar standaard antwoorden, maar naar een eigen pad dat klopt van binnenuit.

De wereld als leerschool

Op mijn 19e ging ik voor het eerst naar Afrika en woonde en werkte ik een halfjaar in Gambia. Een periode die me waardevolle levenslessen bracht en waardoor ik veel leerde relativeren. Na het afronden van mijn toerisme studie woonde en werkte ik een halfjaar in Thailand. Dit land voelde meteen als mijn tweede thuis. Hier stond ik voor het eerst voor de klas en voelde ik: dit is mijn roeping!

Voor de klas

Terug in Nederland besloot ik - nadat ik een jaar als recruiter in de zorg had gewerkt - mijn loopbaan te vervolgen in het onderwijs. Tamelijk onervaren veroverde ik mijn eerste baan voor de klas. Ondanks deze sprong in het diepe voelde ik me als een vis in het water.

Naast het lesgeven volgde ik een opleiding tot Docent Theater en rondde ik een master Sociologie af. Met veel passie en bevlogenheid kon ik mijn veelzijdigheid kwijt in diverse functies die ik in het hoger onderwijs vervulde. Van docent, trainer en coach tot (online) onderwijsontwikkelaar en coördinator. Ondertussen volgde ik diverse cursussen op het gebied van psychologie, coaching, improvisatietheater en Thaise massage.

Nieuw avontuur

In 2019 lonkte het avontuur opnieuw. Ik zegde mijn vaste baan bij de hogeschool op en besloot In Your Natural Flow op te richten. Een broedplaats voor creatieve geesten en waarin ik mijn talenten gebundeld heb. Ondertussen woonde en werkte ik al vanuit Zuid-Afrika en Thailand.

Door meerdere perioden in het buitenland te wonen en werken, evenals het maken van diverse reizen, is mijn kijk op mezelf en het leven enorm verrijkt. Nog steeds ga ik graag op reis en dompel ik mij voor langere perioden onder in een totaal andere cultuur en natuur in het buitenland.

Tegenslag als cadeau

In 2013 zette een chronische knieblessure mij van het ene op het andere moment letterlijk stil. Bijna een jaar lang kon ik niet meer goed lopen. Ik bleek in al mijn gepassioneerde bevlogenheid ook best streng te zijn geweest voor mezelf. Hierdoor realiseerde ik dat het minstens zo belangrijk is dat je je passies op een duurzame, liefdevolle manier volgt.

Inmiddels heb ik - tegen de verwachtingen van artsen in - meerdere keren bergen beklommen. Iedere top waar ik op sta vervult mij weer met onmetelijk veel dankbaarheid en het besef dat (zelf)liefde de belangrijkste basis is.

In 2024 werd ik opnieuw stilgezet. Na veel worstelen met klachten en onvoldoende gehoord worden krijg ik eindelijk de diagnose endometriose. Helaas ben je er met een diagnose nog lang niet, dan begint het pas. Het vroeg veel geduld, vertrouwen en de moed om mijn (werkende) leven nog meer in te stellen op mijn voorwaarden en te kijken wat wél lukt.

Mijn brede interesses en vermogen om altijd weer met creatieve oplossingen te komen, houden me op de been. Het liet me opnieuw zien hoe goed het is geweest dat ik in 2019 al aanvoelde dat het nog meer op mijn manier mag. En die ontdekkingsreis stopt wat mij betreft nooit. Blijven intunen met jezelf en wat je nu nodig hebt is dan ook een belangrijk onderdeel van mijn begeleiding.